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がまぐち朝来      食べたり飲んだりときどき がまぐち 

がまぐち作ってる空空商會 朝来の、食べたり飲んだりの話。

昨日ゆうはん #ゆうごはん #手抜きおかず

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昨日は、母りょうこが詩吟の大会でいなかったので

父てつじとごはん

 

おかずないから

てぬきおかず

キャベツを食べやすい大きさにきざんで、レンチン2分でしんなりさせたら、

ツナ缶を油ごと入れてまぜる!

塩胡椒で整えておわり

 

無限ピーマンがでたとき、

これと一緒や

っておもった!

 

一人暮らししてたころから、たまにつくるのだ

時には、一杯作って

これだけもりもり食べたりもした

 

水分でるから、水気は、切った方がいいけど、

おいしいよ